TIP N°1: El primer consejo que les voy
a dar y sé que a muchas no les gustara incluyéndome a mi antes jaja
es comer sano y beber mucha agua, ya que lamentablemente no importa cuántas
mascaras o tratamientos usemos en el exterior, si no cuidamos nuestro interior
no se reflejara en nuestro cabello ni en nuestra piel, por ello es fundamental
llevar una dieta equilibrada, comer muchas frutas y vegetales y beber agua diariamente.
TIP N°2: Ser cuidadoso a la hora de peinar el cabello, es algo
fundamental para no maltratarlo ni provocar nudos, yo uso el cepillo tangle
teezer que me ayuda bastante a desenredar el pelo sin maltratarlo, hoy en día
venden bastantes imitaciones de este cepillo a buenos precios, este me ha ayudado
bastante a peinarme sin maltratarlo, incluso debo confesar que yo lo comencé a
usar en un momento de mi vida en el cual estaba perdiendo mucho pelo y cada vez
que me peinaba sentía que dejaba una peluca, pero al utilizar este cepillo note
inmediatamente una diferencia, también sirve para masajear el cuero cabelludo,
yo lo recomiendo bastante.
TIP N°3: Otro tip es cepillar el cabello de abajo hacia arriba, también
es bueno peinarse antes de ducharse o lavarse el cabello, lo ideal es hacerlo cuando
este seco y no mojado ya que cuando esta húmedo está más frágil y puede
romperse
TIP N°4: Hacerse tratamientos al menos una vez al mes idealmente con
productos naturales, hoy en día existen muchas opciones como el aceite de coco,
el aceite de argán, el aceite de almendras entre otros o también se pueden
hacer mascarillas naturales. Si se tiene el cabello graso es mejor ponerse los
tratamientos con aceite de medios a puntas, pero si es seco se puede aplicar en
todo el cabello como tratamiento
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| Esta es la marca de aceite que yo utilizo |
TIP N°5: Realizar masajes en el cráneo, cuando nos aplicamos el shampoo,
siempre es bueno realizar un pequeño masaje en nuestra cabeza que nos ayude a estimular
el crecimiento del cabello
TIP N°6: No cepillarse el cabello en exceso, si bien lo ideal es tener
un cabello desenredarlo para que no provoque nudos y por ende se rompa, tampoco
hay que exagerar con cepillarse unas 2 veces al día máximo 3 basta, no es
necesario estar cepillándose el cabello a cada rato ya que esto solo provocara
que se caiga
TIP N°7: No lavarse el cabello todos los días, aunque para las personas
con pelo graso como yo es difícil seguir este consejo, si al menos se puede aplazar
el lavado un día por medio ya ayudara bastante, ya que los aceites naturales
que producen nuestro pelo son buenísimos para hidratarlo y protegerlo por lo
cual si ya tienes un par de días sin lavarte el cabello cepíllalo muy bien para
que estos aceites naturales se distribuyan por todo el pelo y después lávatelo.
TIP N°8: No hacerse moños o peinados muy apretados que a la larga puedan
provocar la caída del cabello o el debilitamiento de este.
TIP N°9: Utilizar un sérum o aceite de origen natural en nuestras
puntas, lo ideal es que diariamente o si tienes el cabello muy graso día por
medio, utilices un aceite en las puntas para protegerlas e hidratarlas ya que
las puntas son las que más suelen maltratarse por el uso de plancha, secador,
etc.
Algunos de mis aceites o sérums favoritos son:
TIP N°10: Cortar nuestras puntas o cortar lo que se encuentre maltratado
del cabello, aunque tampoco creo que les guste mucho este tip, es de lo más
cierto, no podemos esperar que nuestro cabello crezca si tenemos todas las
puntas secas y abiertas, por lo cual cada cuanto tu veas que ya necesitas un
corte de puntas puede ser cada 3 meses, acude a tu peluquería y pide que te
saquen ese cabello maltratado que ya lamentablemente no se va a sanar.
TIP N°11: Evitar lo más posible aplicar calor en el cabello y en el caso
de hacerlo, utiliza un protector de calor antes y un aceite en las puntas al
terminar, de esta forma se busca proteger un poco nuestro pelo del daño que va
recibir, además es importante que cuando nos lavemos el cabello siempre
utilicemos agua tibia a fría jamás caliente.
TIP N°12: Seca tu cabello de manera suave, si así es como el típico dicho
las cosas bien hechas se hacen con amor jaja así que cuando salgas de la
ducha no te pongas la toalla apretadísima en la cabeza, ya que eso además de
provocar frizz solo lo maltrata, mejor sécalo con una toalla de microfibras o
una polera que ya no uses a toquecitos para sacar el exceso de agua, si puedes
dejarlo secar al aire libre mucho mejor pero si recurres al secador que sea a
una distancia moderada y de preferencia con aire frio para que de esta forma no
se dañe.
